治疗痛经方法有哪些？

　　痛经是妇科常见疾病和多病发，病因多，病机复杂，反复性大，医治辣手，特别是未婚女青年及月经早期少女更加普遍，表现为妇女经期或行经前后，大多开始于月经来潮或在阴道出血前数小时，周期性产生下腹部胀痛，冷痛，灼痛，刺痛，隐痛，坠痛，绞痛，痉挛性疼痛，撕裂性疼痛，疼痛延至骶腰背部，那末医治痛经方法有哪些？

　　1、要相信痛经是完全可以治好的。生活要有规律，保证充足睡眠。不用凉水洗头、洗脚。

　　2、益母枣茶：用益母草15克、大枣30克加红糖适当煎煮后服用，逐日1剂，早晚服。

　　3、推拿法：病人仰卧于床，先将两手搓热，然后将两手放在少腹部，先由上至下推拿60⑴00次，再从左至右推拿60⑴00次，最后转圆推拿60次，以局部皮肤红润为好，逐日早晚各1次。

　　4、外敷法：用川乌、草乌各5克共研细末，再用葱汁、蜂蜜调敷少腹痛处2⑶小时。逐日1次。

　　5、针灸法：痛经前或发作时是针刺的比较好时机。选穴以脾经为主，血海、地机、3阴交，留针1小时。逐日1次，1⑶次可止痛。连治3个月经周期可康复。