女性久坐当心输卵管堵塞

现代社会，女性不孕的因素有较多，其中输卵管堵塞就是最主要的要素。研究表明，女性长期久坐容易诱发输卵管堵塞，进而造成不孕。较多女性朋友都不以为然，认为怎么坐都行，尤其是对于长期坐在办公室的女白领们，更容易得病症，医学上面讲解，女性久坐当心输卵管堵塞!

女性久坐形成输卵管堵塞的因素

不少宅女或白领女性长期久坐，每天一连七八个小时都不起身活动筋骨。殊不知，久坐族已成了输卵管堵塞的高危人群了。

专家表示，女性长时间维持坐姿，缺少活动，会对全身的血液循环形成不良的影响，而血液循环减慢，会造成盆腔的静脉回流受阻，甚至呈现盆腔淤血，造成盆腔炎、附件炎等妇科炎症。

同时，女性久坐时，外阴局部长时间处于潮湿闷热的状态，会加速泌尿、生殖系统周围细菌的滋生和繁殖，造成生殖、泌尿系统的感染;经期久坐，或许呈现经血的逆行感染。

女性如何预防输卵管堵塞

1、个人卫生

女性朋友应当重视个人的卫生情况，尤其是外阴的卫生，不要和别人合用盆、毛巾等卫生用品，防止交叉感染。

阴道感染如何预防?

1)做好夫妻生活的卫生，重视清洗私密处，要是你的伴侣有包皮过长，清洗时一定要翻开来。

2)保持自己私密处的干燥，比较好的办法就是勤换内裤。从医学角度讲，具有良好透气、宽松的棉质内裤比时下流行的紧身内裤和瘦身内裤好得多。

3)平时重视卫生，可是要不要“过于”卫生。每日用清水清洗外阴即可。切不可滥用洗液，也不可用药物灌洗阴道。

2、性生活要重视

在过性生活时，主要重视性生活中的卫生情况，不仅仅是自己的个人卫生，性伴侣的卫生情况也须要重视。在进行性生活时，双方一定要清洗自己的外生殖器官。不洁的性生活，会造成细菌进入阴道形成感染，要是女性有阴道出血的症状时，要禁止性生活的进行。

3、有病及时治疗

要是女性患有附件炎等病症时，一定要积极的治疗，直到彻底康复，以防病症转换为慢性炎症。

4、不要过多进行宫腔手术

在进行宫腔手术时要经过严刻的消毒，防止细菌进入子宫形成感染。例如：人工流产，分娩等的手术。

5、增强自身抵抗力

女性应关注自己的身体健康，每天都要摄入足量的纤维素和微量元素，在人流，分娩后要加强营养，适当的做一点儿运动来增强体抗力，免疫力，这样能够减少患病的几率。

求医网温馨提示：输卵管堵塞伤害多多，通常表现为痛经、月经不调、白带增加、性生活疼痛、胃肠道障碍、乏力、甚至不孕等。女性朋友们千万不可掉以轻心。对于久坐的女性来说，坐着时，经常动动双腿，改变一下坐姿，或者坐一段时间之后适当的进行运动，如伸伸懒腰、扩扩胸;迈开腿，走动走动等等，做到“坐“与“动”结合，以减少或者避免病症的产生。

【参考文献：《输卵管病症》《女人问题》】